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圖、文／鏡週刊▲蒂蘭布蘭多6歲時（左圖）獲封「全球最美女孩」，如今24歲的她訂婚了。（翻攝thylaneblondeau IG）24歲法國名模蒂蘭布蘭多（Thylane Blondeau）6歲時就被封為「全球最美女孩」，2018年更擊敗周子瑜，在「TC Candler」百大美女榜中奪下冠軍。近日她宣布喜訊，宣布與男友訂婚，更曬出價值近3.4萬英鎊（約新台幣145萬元）的鑽戒，甜喊「我願意」。DJ男友五星級飯店求婚？　曬合照「手上那一顆」太閃？根據《Hello!》報導，布蘭多近日出席巴黎時裝週時，首度戴著訂婚戒亮相。她的DJ男友班阿塔爾（Ben Attal）日前在希臘五星級飯店向她求婚，布蘭多隨後在IG分享兩人甜蜜合照，並說：「我對我最好的朋友說了『我願意』。敬未來，直到永遠。」滿滿幸福。布蘭多（右）接受DJ男友班阿塔爾（左）求婚，曬出鑽戒報喜。（翻攝thylaneblondeau IG）事實上，布蘭多3歲時在巴黎香榭麗舍大道被時裝設計師尚保羅高堤耶（Jean Paul Gaultier）的經紀人發掘，之後她很快踏入時尚界，4歲便為高堤耶走秀，成為童模界備受矚目的新星。布蘭多的婚戒價值約新台幣145萬元。（翻攝thylaneblondeau IG）她的家庭背景同樣受矚，父親派翠克布蘭多（Patrick Blondeau）是已退役的法國足球員，母親維蘿妮卡盧布瑞（Veronika Loubry）則是時裝設計師與電視主持人，因此她從小就與時尚產業有密切連結。

唐從聖《醫學大聯盟》上吐下瀉！醫揭護腸關鍵：纖維、菌種與細嚼慢嚥四季線上／黃睿筌報導不少人因為圖一個方便，常會隨手拿起家中的庫存解饞，但若沒有看清楚保存期限，恐怕將釀成大禍，對此，藝人唐從聖就在《醫學大聯盟》節目上分享，某次因為半夜不想出門，又剛好在家中翻出一包過期的泡麵，沒想到才吃一口就發現油耗味極重，醬料的味道也已變質，結果在吃完這碗泡麵後一小時內竟引發嚴重的上吐下瀉，整整拉肚子拉了三天。事後檢查包裝才發現，該泡免竟然已經過期一年之久。別讓腸道亮紅燈！專家：均衡飲食勝過營養品說起拉肚子與腸胃道健康，《醫學大聯盟》肝膽腸胃科醫師王威迪強調，「均衡飲食」是腸胃健康的重要基石。王威迪指出，攝取再多的營養品，都比不上日常飲食的均衡。特別是對於消化道系統的保養，有兩大核心要素：益生菌與益生質。而究竟什麼是益生質呢？益生質能提供養分，讓益生菌在腸道中生長的更好，而益生質的主要來源是膳食纖維，也就是蔬菜水果，這樣的飲食來源可以讓益生菌在腸胃道生長得更好。此外，王威迪強調，常見的優酪乳、優格也是補充益生菌的良好來源。慢食救腸胃！關鍵營養素助黏膜修復談及腸胃道的健康，更不可不談現代人因為工作忙碌，常為了趕時間「用吞的」吃便當，例如在錄影空檔的5分鐘就解決一餐；對此，王威迪提醒，缺乏咀嚼的動作會大幅增加腸胃的負擔，應落實細嚼慢嚥，透過咀嚼將食物磨碎成小分子，不僅能減少腸胃負擔，還能協助部分消化程序。此外，微量元素如鋅、鐵，以及維他命A、B群，對於維持味覺正常、促進食慾、修復腸道黏膜都有極大的幫助。若長期營養不良，人體的味覺會依序消失，(順序分別是鹹、苦、甘、酸、甜)，王威迪呼籲，平時除了嚴格注意食品的有效期限，更應透過正確的飲食習慣、多元營養的攝取，才能守護腸道健康，避免禍從口入。【更多新聞】👉巫苡萱《醫學大聯盟》滑雪不再「衝第一」？醫警：冬季骨折率暴增 30%
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研究：自2015年全球暖化速度明顯加快（中央社巴黎7日綜合外電報導）德國波茨坦氣候影響研究中心（PIK）最新發表的研究指出，自2015年以來，全球暖化速度以「統計學上顯著的」方式加快。法新社報導，此一研究發現：「依據不同資料集合，過去十年全球暖化升溫攝氏0.35度，已遠高出1970年至2015年期間每十年平均升溫不到0.2度。」研究說：「近期的升溫速度，是自1880年有儀器紀錄以來每十年階段最高的。解冤經三司財庫官廟」這項研究採用美國太空總署（NASA）、國家海洋暨大氣總署（NOAA）以及加州非營利研究機構「伯克利地球」（Berkeley Earth）所提供的氣候變遷觀測數據。這項研究共同作者佛斯特（Grant Foster）說，研究團隊已經「排除」諸如聖嬰現象、火山爆發及太陽活動變化等可能影響地表溫度長期趨勢的自然因子。佛斯特指出，排除上述自然因素，「一些干擾訊息得以降低，而長期暖化的趨勢訊號也顯得更加明確。」波茨坦氣候影響研究中心研究員、此篇論文首席作者拉姆斯多夫（Stefan Rahmstorf）說：「調整後的數據顯示，自2015年以來全球暖化確實加速，統計信心水準超過98%。」還壽生錢的廟三司財庫官廟他提醒，如果依照過去10年的升溫速度繼續下去，那麼在2030年之前，全球長期氣溫就會打破「巴黎協定」所設定的攝氏1.5度上限。目前科學界普遍認為，最近11年是有紀錄以來最熱的時期，2024年最熱、2023年居次。大溪財神廟三司財庫官廟波茨坦氣候影響研究中心的研究指出：「即使排除聖嬰現象、太陽活動高峰的影響，2023年和2024年溫度雖略有下降，但仍是有紀錄以來最熱的兩年。」（編譯：紀錦玲）1150308

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財經中心／師瑞德報導和碩強攻MWC 2026，啟動AI-RAN願景並首發行動救災神機，將智慧運算嵌入網路架構。總經理馮震宇強調，聯網是智慧化的基礎。和碩透過技術融合，正從代工大廠轉身成為定義IQ時代的系統架構師。（AI製圖）導覽目錄：

聯網進化智慧基礎　馮震宇：賦能企業即時決策

從大型基站到行動網路箱　打造「通訊任意門」全線出擊

首發AI-RAN願景　打破傳輸與運算邊界

全球生態系強強聯手　從代工二哥轉身「系統架構師」

備戰WBC世界棒球經典賽，中華隊明（28）天將抵達日本九州宮崎，準備參與官辦熱身賽。不過宮崎當地這幾天天氣不穩定、雨勢不斷，也讓中華隊情蒐計畫撲空。補財庫三司財庫官廟經典賽小組賽中，中華隊所屬的C組要對上日本、南韓、澳洲、捷克，情蒐團隊已經提早抵達宮崎，希望觀察澳洲、捷克隊的選手練球近況，但因為雨勢連連，戶外球場整日都沒有開放而撲空。中華隊預計明天上午啟程前往日本，3月2號、3號上午10點要在宮崎sokken球場對決歐力士猛牛與福岡軟銀鷹二軍，是否會遇雨勢攪局，還有待觀察。宮崎／蔡昀彤、馮浩宇　責任編輯／洪季謙

快訊／高雄BMW撞斷消防栓⋯駕駛水花中氣絕！救護車緊急送醫搶救中記者黃智忠、林昱孜／高雄報導高雄自撞意外！一輛黑色BMW轎車今（27)日晚間9時許行經燕巢區中安路時，因不明原因失控猛力撞擊路邊消防栓，強大撞擊力道不僅導致車頭全毀，更造成消防栓當場斷裂現場一片混亂；警消獲報趕到現場，駕駛已失去生命跡象，緊急送醫搶命，詳細事故原因仍待釐清。黑色BMW車頭全毀，斷裂的消防栓不斷噴水，駕駛失去呼吸心跳，已經被緊急送醫救治。這起自撞意外發生於晚間9時許，駕駛因不明原因自撞，目前警方已經封鎖現場，並調閱監視器畫面釐清事發經過，後續也將進一步查明事故原因。
本篇文章引用自此: https://tw.news.yahoo.com/%E5%BF%AB%E8%A8%8A-%E9%AB%98%E9%9B%84bmw%E6%92%9E%E6%96%B7%E6%B6%88%E9%98%

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老年生活非填滿時間 專家：應讓生活「持續發生」！【健康醫療網／編輯部整理】66歲的張伯伯去年從公家機關退休後，生活一開始好像充滿自由。可以睡晚一點、沒有人催他打卡、也不再需要面對繁雜公文。但三個月後，他開始覺得日子變得單調。臺北醫學大學附設醫院辜浩源臨床心理師說明，從心理學的角度來看，老年生活的困難，並不是因為「太清閒」，而是因為身份、功能與意義感的轉變來得太快，卻沒有新的生活重心補上。三個核心觀念 安排老年生活節奏辜浩源臨床心理師提到，老年退休可以透過三個核心觀念，幫助你主動安排老年生活的節奏。

「從角色中畢業，不代表從生活退休」——重新定義每日的定位與目標

退休後失去的是「工作身份」，但生活仍需要有規律、方向與成就感。這些行動能讓你從「沒有事做」中跳脫，重新感受到自己的生命力。建議從以下面向著手：

設計每天的起床、運動、吃飯、學習與社交時段，建立新的作息節奏。

每週安排一件「對他人有幫助的事」：擔任志工、分享過去經驗、陪伴朋友或照顧寵物。

試著設定一項你想挑戰的「新身份」，例如：社大學生、攝影同好、社區導覽員等。

「老化不是退化，而是重新定位」——讓身體與心情共同適應轉變

身體機能的改變是自然歷程，但不代表我們只能消極接受。安排老年生活的關鍵在於調整與轉換，而非等待與放棄。我們不是要否認變老，而是學會與變老共處。我們可以這樣做：

培養一項結合運動與興趣的活動，例如：太極、快走、園藝、桌球等，既能動也能交朋友。

規律接受健康檢查，主動了解自己的身體狀況，建立預防性照顧觀念。

練習用「感謝身體還能做到什麼」來取代「遺憾做不到什麼」。

「與人連結，是心理健康的保護網」——維持社交參與與情感互動

與人建立新連結，不只是維持舊有關係，也包含願意認識新的朋友。這些刺激將有助於大腦活化，讓思緒變得更清楚、同時也找到更多的快樂滿足感。孤獨不只會影響心理健康，更可能加速身心退化。因此，為自己主動與他人「連結」是重要的。社交不是「忙」，而是「有人知道你還在這裡」，這是一份內在的安全感。可以採取的具體行動包括：

每週參與一項社區活動，如：讀書會、健康操、鄰里聚會等。

定期與親人、老朋友聯絡，不只是LINE傳訊，而是語音或實體見面。

練習結交新朋友，例如：參與共餐據點、銀髮學堂、終身學習課程等。

老年生活不是填滿時間 應讓生活「持續發生」安排老年生活，不是要你填滿時間，而是讓生活「持續發生」。這是一段可以重新選擇、重新定義自己的時光。如果你也正走進這個階段，別忘了：「你依然值得有連結、有尊嚴、有期待的生活」。 來源：北市府衛生局社區心理衛生中心-如何安排老年生活：讓生活持續發生，而不只是被照顧【延伸閱讀】退休成為失智症主因？善用資源打造社交環境，帶長輩遠離孤獨感退休＋體力衰退出現焦慮症 「樂齡族正向心理指南」跟著做
資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=67573
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週六（13日）將再有一波冷空氣南下，強度直逼今年首波大陸冷氣團等級，全台有感大降溫，氣象署說，中部以北3500公尺以上高山，可能有零星降雪或路面結冰的機會。週末迎入冬最強冷空氣 氣溫不排除低於10度因東北季風減弱，今（10）天北台灣天氣回暖，中南部更像夏天，但厚衣服要先準備好！因為這個週末將迎來「入冬最強冷空氣」，週六下半天開始轉冷，溫度會「溜滑梯式」下降，全台都有感。專家預測，這波冷空氣強度直逼今年首波大陸冷氣團等級，下週日晚上到下週一清晨氣溫最低，局部空曠平地低溫下探10度或以下，3500公尺以上高山配合水氣有機會追雪。不過這波冷空氣襲台預計先濕冷再轉為乾冷，民眾週末上山追雪恐怕還得碰運氣，前空軍氣象聯隊長林得恩提醒，隨著環境水氣減少，由濕冷轉為乾冷，清晨輻射冷卻的效應加乘會特別有感。入秋首道鋒面越來越晚 鄭明典：氣候變遷影響另外，前氣象局長鄭明典轉發氣象署統計資料指出，秋季第一道鋒面平均落在9月19日，一般都在8月底到10月初之間，但近年來發生時間變化較大，有時鋒面到11月才出現，去年甚至11月26日才出現，是半世紀以來最晚的一年，今年則是落在10月31日。鄭明典坦言，長期趨勢是越來越越晚到，一般人都有感的變化，這是氣候變遷的影響！台北／楊宗諺、黃聖權　責任編輯／陳盈真

過年情侶出遊疑恍神 重機自撞護欄成「火球」出遊驚魂！有情侶 騎重機出遊，行經新北貢寮，疑似 恍神自撞 路旁護欄，價值10萬元的重機，瞬間燒成 一團火球。兩人急忙逃生 受傷送醫 #情侶#重機#火球解冤經三司財庫官廟
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